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QUIÉNES SOMOS

Río Abierto México es una organización no gubernamental sin fines de lucro que brinda servicios desde 1978, nuestro objetivo principal es lograr el desarrollo consciente de mujeres y hombres a través del trabajo psicocorporal, abarcando los ámbitos de salud física, emocional y mental.

CLASES DE MOVIMIENTO EXPRESIVO

A través del movimiento guiado y con apoyo de música, utilizamos dinámicas de expresión, respiración, relajación y meditación, para explorar nuevos patrones de movilidad y de comportamiento ante las situaciones cotidianas de vida. 

Durante nuestras clases los/as alumnos/as van recuperando la flexibilidad de su sistema musculoesquelético, y van elaborando los límites o fronteras de los propios constructos personales, recobrando así el flujo natural de su energía vital. 

Este trabajo psicocorporal favorece la relajación de las tensiones crónicas y la flexibilización de la coraza corporal, lo que a su vez promueve actitudes más funcionales y una vida emocional más saludable, razón por la cual tiene un gran impacto en los procesos de autoconocimiento, de equilibrio psicofísico y de desarrollo integral de los/as participantes.

Clases de movimiento durante contingencia de salud por Covid 19

Nuestras sesiones de movimiento a través de FB han tenido mucho éxito y nos están acompañando desde todo el mundo. Así como los grupos de Formación y de Trabajo sobre Sí, seguimos trabajando a través de zoom y otras plataformas.

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